Les séances
Trouver la séance qui me correspond
Les différentes séances
Pour s’adapter à vos besoins, différentes séances sont proposées utilisant plusieurs outils de shiatsu traditionnel, shiatsu à l’huile, ventouses, pierres chaudes, micropuncture… Le shiatsu relève de la Prévention et du Bien-être. Ainsi, pour toute pathologie, consultez votre médecin.
Les bénéfices
Les principales applications
Gestion du stress
Douleurs
Fatigue chronique
Sportifs
Troubles féminins
Gestion du stress
Douleurs
Fatigue chronique
Sportifs
Troubles féminins
Bien plus qu'une séance de détente, vivez de nouvelles sensations, retrouvez un équilibre et un nouveau souffle
Shiatsu traditionnel
Le Shiatsu est accessible à tous en tenant compte de l’âge, des fragilités et besoins de chacun(e).
Comment se passe une séance ?
La séance de shiatsu se pratique sur une personne habillée de vêtements légers, généralement en position allongée. La durée moyenne est d’une heure.
Après avoir définit quelles sont les attentes, la séance commence par une prise de contact avec des pressions progressives et rythmées par la respiration. Le shiatsu se réalise sur tout le corps. Même tendu, le corps finit par abandonner ses résistances, l’esprit s’apaise, le système nerveux relâche comme dans un moment de sommeil. Votre vitalité, votre dynamisme en sont favorisés et éveillent en vous une conscience nouvelle du corps.
Le shiatsu confère un effet bien-être immédiat et il apaise les tensions. Les bénéfices sont plus grands lorsqu’on entretient son corps régulièrement. C’est pourquoi je propose des forfaits qui réduisent le coût des séances.
Le Shiatsu est issu d’une tradition japonaise ancienne, il a suivi une évolution importante du 6e siècle au 20e siècle. Maître Namikoshi a contribué à la reconnaissance par le milieu médical japonais en 1955 sous forme de méthode manipulatoire comme en occident l’ostéopathie. Le Shiatsu exporté en occident s’est développé sous une forme énergétique grâce au Maître Masunaga dont la pratique est inspirée de la théorie des méridiens d’acupuncture.
Autres types de séances
Séance de libération des émotions
Deux approches sont possibles :
le shiatsu du ventre et l’approche psycho-corporelle.
Le Shiatsu du ventre appelé aussi Chi Nei Tsang est un shiatsu profond qui permet de libérer l’énergie, soulager les tensions profondes des organes. La médecine admet aujourd’hui que le ventre recèle autant de neuro-transmetteurs que le cerveau. Pour un shiatsuki, les organes sont le siège de la mémoire du corps.
L’approche psycho-corporelle est plutôt orientée sur l’accueil des sensations dans le corps et les ressources positives. Le travail sur la respiration et la stimulation des points d’acupuncture vont avoir un effet bénéfiques.
Ces séances ne dispensent pas le fait d’être accompagné par un psychologue ou de suivre un traitement médical.
Le protocole de shiatsu s’appuie sur la connaissance des zones réflexes du ventre et les points d’acupuncture.
Il peut être réalisé avec de l’huile et des ventouses voire des pierres chaudes.
Autres types de séances
Séance de libération des émotions
Deux approches sont possibles :
le shiatsu du ventre et l’approche psycho-corporelle.
Le Shiatsu du ventre appelé aussi Chi Nei Tsang est un shiatsu profond qui permet de libérer l’énergie, soulager les tensions profondes des organes. La médecine admet aujourd’hui que le ventre recèle autant de neuro-transmetteurs que le cerveau. Pour un shiatsuki, les organes sont le siège de la mémoire du corps.
L’approche psycho-corporelle est plutôt orientée sur l’accueil des sensations dans le corps et les ressources positives. Le travail sur la respiration et la stimulation des points d’acupuncture vont avoir un effet bénéfiques.
Ces séances ne dispensent pas le fait d’être accompagné par un psychologue ou de suivre un traitement médical.
Le protocole de shiatsu s’appuie sur la connaissance des zones réflexes du ventre et les points d’acupuncture.
Il peut être réalisé avec de l’huile et des ventouses voire des pierres chaudes.
Autres types de séances
Shiatsu à l'huile
Il s’agit d’un shiatsu sur tout le corps mais avec la douceur de l’huile. Il peut s’accompagner de la pose de ventouses et de pierres chaudes.
Il faut prévoir une grande serviette et des sous vêtements adaptés.
Les effets attendus sont les mêmes qu’un shiatsu traditionnel :
soulager les tensions, apaiser le mental, libérer la pression du quotidien, entretenir l’énergie du corps par la voie des méridiens d’acupuncture, repositionner le bassin etc.
Autres types de séances
Séance spécifique pour les sportifs
Cette séance est plus tonique et profonde.
Elle a pour but de faciliter la mobilité des articulations, améliorer les performances, soulager les douleurs.
Certaines techniques complémentaires peuvent être proposées pour libérer les tensions: la micro-puncture, les ventouses pour libérer les tensions musculaires mais aussi la correction posturale.
Il peut être proposé des conseils alimentaires en relation avec la diététique chinoise.
Autres types de séances
Séance spécifique pour les sportifs
Cette séance est plus tonique et profonde.
Elle a pour but de faciliter la mobilité des articulations, améliorer les performances, soulager les douleurs.
Certaines techniques complémentaires peuvent être proposées pour libérer les tensions: la micro-puncture, les ventouses pour libérer les tensions musculaires mais aussi la correction posturale.
Il peut être proposé des conseils alimentaires en relation avec la diététique chinoise.
Autres types de séances
Séance spécifique rééquilibrage postural
Dans les années 70, Dr. Keizo Hashimoto a découvert le sôtaï.
Il a déclaré que la tension des muscles et la déformation posturale sont liées à la cause de la maladie.
Le sôtaï peut être pratiqué en auto-traitement ou être réalisé sur un patient. Les résultats sont immédiats.
Le sôtaï associé au shiatsu est un outil très efficace, à caractère ostéopathique, pour repositionner par des étirements doux, le bassin, le sacrum, les vertèbres. Ce qui peut parfois permettre de soulager des douleurs de genoux, d’épaule…
Outils en plus du shiatsu
Les techniques complémentaires
libération émotionnelle
Apaiser l’esprit, calmer le corps, nourrir le cœur
ventouses
Application de ventouses pour soulager des tensions
micropuncture
Technique de médecine chinoise
acupression
Pressions spécifiques sur des points d’acupuncture
chi nei tsang
Massage énergétique du ventre
libération émotionnelle
ventouses
micropuncture
chi nei tsang
acupression
Nos tarifs et forfaits
Les tarifs
Formule 1h00
Un soin shiatsu qui s’adapte à vos besoins d’une durée d’1h00.
64 € / la séance
213 € le forfait 4 séances (soit 54 € la séance)
300 € le forfait 6 séances (soit 50 € la séance)
Formule 1h15
Un soin shiatsu en profondeur d’une durée d’1h15.
80 € / la séance
280 € le forfait 4 séances (soit 70 € la séance)
390 € le forfait 6 séances (soit 65 € la séance)
Certaines mutuelles, selon le contrat choisi proposent une prise en charge des séances de shiatsu. APRIL, AXA, ABELA, MMA, SWISS LIFE…
N.B. Les forfaits sont valable 1 an
Par respect pour le praticien et les clients en liste d’attente, toute séance non annulée dans les 24 heures précédant le rendez-vous est due.
FAQ
Questions
les plus fréquentes
Le shiatsu est une technique de massage japonaise qui utilise la pression des doigts pour stimuler les points d’énergie du corps, favorisant ainsi la détente et le bien-être. Sa mission est de stimuler la capacité d’adaptation du corps. Le shiatsu confère un effet bien-être immédiat : les pressions régulières et rythmées sur la respiration au niveau des points d’acupuncture stimulent et équilibrent l’énergie, libèrent des endorphines procurant ainsi un bien-être étonnant.
Le shiatsu peut aider à soulager le stress, à améliorer la circulation sanguine, à réduire les tensions musculaires et à favoriser un meilleur équilibre énergétique dans le corps. Il a de nombreux bienfaits et permet notamment un travail sur la gestion du stress, la dépression, la fatigue, les douleurs du dos, les maux de tête, les troubles du sommeil, les problèmes de dépendance (tabac), la gestion du poids, les problèmes émotionnels… Pour plus d’informations, merci de consulter la page A propos.
Le shiatsu s’adapte à tous, adultes, sportifs, enfants et femmes enceintes avec des séances plus douces et adaptées, et peut être bénéfique pour ceux qui cherchent à soulager le stress, à améliorer leur santé générale ou à soulager des douleurs spécifiques. Le diagnostique médical est nécessaire en cas de pathologie.
Bien que le shiatsu soit généralement sûr, il peut ne pas convenir à certaines personnes, comme celles qui ont des problèmes médicaux graves ou qui ont récemment subi une intervention chirurgicale. Le shiatsu relève du domaine Prévention-Santé-Bien-être, il entre dans la catégorie des médecines dites ‘douces’ complémentaires et ne se substitut en aucun cas à la médecine traditionnelle. Il peut cependant être utilisé en complément des traitements médicaux conventionnels pour favoriser le bien-être physique et mental. Le diagnostique médical est nécessaire en cas de pathologie et il est conseillé de consulter un professionnel de la santé avant de commencer des séances de shiatsu.
Il est recommandé de porter des vêtements confortables et amples et d’éviter de manger un repas copieux juste avant la séance. Il est également utile de discuter de vos besoins et de vos préoccupations avec le praticien avant le début de la séance.
En cas de besoin de déplacer ou d’annuler votre séance de shiatsu, veuillez en informer votre praticien par téléphone dès que possible. Toute séance non annulée dans les 24 heures précédant le rendez-vous est due. Merci de bien vouloir respecter cette règle afin de garantir un bon fonctionnement et ainsi permettre à d’autres clients de bénéficier de créneaux horaires disponibles.
Le nombre de séances nécessaires varie en fonction des besoins individuels de chaque personne. La plupart des personnes comment à ressentir les bienfaits pendant la première séance, mais il faut généralement plusieurs séances pour obtenir des résultats durables. Des séances régulières favorisent l’installation d’un équilibre basé sur le bien-être physique, un esprit plus Zen et des conseils d’hygiène de vie : alimentation, respiration, activité sportive, sommeil….
Les témoignages
Ils partagent leur expérience
Après 4 séances de shiatsu étalées sur 4 mois, je viens vous donner mon ressenti. Je travaille sur les marchés et fait régulièrement du footing. J'avais mal aux cervicales quand je restais un long moment debout, j'avais un peu de sciatique dû à une bascule du bassin. Tous ces problèmes ont actuellement disparu. En plus, ces séances sont dans l'ensemble des moments très agréables même si le lendemain, je suis un peu flagada le temps que tout se remette en place. Merci, monsieur Gauthier.
J'ai eu la chance de pouvoir avoir plusieurs séances de shiatsu avec Jean-Charles pendant ma grossesse. Et je recommande à toutes femmes enceintes de le faire car cela apporte une détente extraordinaire, nos douleurs diverses sont soulagées et le bébé rentre en interaction avec vous lors des séances, comme si lui aussi appréciait ce qui se passe dans votre corps à ce moment là. Les séances de shiatsu lorsque l'on est enceinte sont des moments pour nous deux (pour vous et votre enfant), cela m'a aussi aidé à prendre conscience en douceur de mon corps et de ses changements tout au long de ma grossesse. Merci Jean-Charles pour ton écoute et l'or que tu as entre tes mains, car les séances ont vraiment été très importantes pour moi pendant ma grossesse.
Cette deuxième séance a porté ses fruits. Je n'ai presque plus de douleurs au réveil. Des douleurs qui partent très vite. J'ai toutefois encore quelques lourdeurs aux cervicales et au bassin. Je pense donc qu'il faut continuer dans la voie que vous avez prise la semaine dernière. Je me sens vraiment mieux et je vous en suis reconnaissant. J'ai l'impression d'une libération. Le sourire revient, et je ne veux plus qu'il me quitte. Bien cordialement.
J'apprécie grandement les séances et les soins prodigués par Mr Gautier, très pro, il adapte et combine suivant les pathologies du patient les différentes techniques et savoirs qu'il maîtrise... Les résultats sont probants! Je recommande vivement ce praticien. Grâce à vous, je retrouve un équilibre, des énergies positives et du bien-être. Un grand merci!
